把心放平，就上善若水；
把心放松，就自在如云。
修心，不是为了得到什么，
而是为了懂得放下什么。
真正的平静，
不是避开世间喧嚣，
而是心中波澜不惊。
尽管往事如流，
每一天都涛声依旧，
只要我们放下执念，
便可安宁自在。


——弘一法师