半盏清茶养素心，一份淡然生欢喜。

每个人的灵魂都是自由的，人生的道路也是明确而又坚定的，有时候会交叉，有时候也会平行，甚至打圈，但前行的方向都是无法逆转的。

不是硬挤到一条路上，把自己变得破碎不堪，灵魂全无；就是默默的同行，把自己变成一道光，点亮了自己，也照亮了别人。

好好生活，别想太多，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，明天的雨，淋不湿今天的自己，该放的放，该忘的忘，让心归零，微笑前行，纵使一地鸡毛，也不要忘了寻找属于自己的喜乐，支撑生活带来的疲惫与不堪。

每天遇到的人和事，就是当下的频率。万事万物的本质就是能量，都有着自己的振动频率，都在不断吸引与自己同频的东西。

你的身体，你的意念，你的语言，你的行为都是能量。你的身心能量场的层次，决定了你所遇见的人，事，物。

生气，是因为你不够大度；嫉妒，是因为你不够优秀；悲伤，是因为你不够坚强；郁闷，是因为你不够豁达；焦虑，是因为你不够从容。

心有山水不造作，静而不争远是非，心平能愈三千疾，心静可通万事理。孤独不可怕，可怕的是人心。

战胜一切困难，克服所有困难，我们要像雄鹰一样，秉持不服输的精神，翱翔天空。昨天再好已经过去，明天再难还要过下去，往事可以回味，人生可以回忆，却不能回头。

雄鹰没人鼓掌，也在飞翔。小草没人关注，也在成长，深山的野花，没人欣赏，也在芬芳。做事，不需要人人都理解，只需要尽心尽力。

做人，不需要人人都喜欢，只需要坦坦荡荡，执着注定有孤独和彷徨，就算遍体鳞伤，也要撑起坚强。万物需要阳光，生活需要方向，用最美的姿态，遇见最好的自己。

不管生活多少风雨挫折困难，我们都不能放弃，一切的美好向往，希望都会在心中实现。

如果笑能让你释然，那就开怀大笑；如果哭能让你减压，那就让眼泪流下来，如果沉默是金，那就不用解释，如果放下能更好的前行，那就轻松上阵。

人生苦短，如白驹过隙，弹指一挥间，活在当下，静心，看淡，随缘，过好珍贵的每一天。

允许自己做自己，允许别人做别人，让花成花，让树成树，心自由人洒脱。

愿繁华落尽时，仍爱这烟火人间，一份淡然生欢喜。